Une vie heureuse : un travail intérieur

 

La vie n’est pas un long fleuve tranquille.

 

En effet, sur le chemin de la vie, diverses difficultés se présentent à nous. Parfois tout va bien et on dirait même que les planètes sont avec nous. Alors que d’autres fois, on se prend des claques et on finit à terre. Et même si les obstacles et les difficultés ne sont pas les mêmes pour tout le monde, nous y avons tous droit 🙂

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Moment présent VS Objectif futur

 

 

Dans un précèdent article, j’ai donné des outils pour mieux atteindre nos objectifs. Comme vous le savez, je parle souvent sur le blog d’organisation, de gestion du temps, d’accomplissement et de développement personnel. En fait, je parle de tout cela sans perdre de vue l’essentiel : trouver le bonheur et la paix intérieure dans l’ici et maintenant. Rechercher cela à l’extérieur de soi, c’est comme vouloir saisir l’horizon. Plus on avance, plus il s’éloigne… C’est pourquoi je pense que c’est plutôt à l’intérieur de soi qu’il faut creuser.

 

Bref, on cherche à devenir des Productif Zen et non « Productif » tout court. C’est pour cela que je donne beaucoup d’importance au calme intérieur et au moment présent.

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L’art de se donner (et d’atteindre) un objectif

 

 

Si vous êtes comme n’importe quel être humain, alors vous avez des rêves et des objectifs. Il y a même probablement beaucoup de choses – grandes ou petites – que vous aimeriez accomplir.

 

Et si vous vous intéressez aux enseignements du développement personnel et de la connaissance de soi, vous avez sans doute découvert qu’il existe un point commun entre les gens qui réussissent : ils se fixent tous des objectifs. En effet, la mécanique de l’accomplissement de nos objectifs commence dès la première étape de planification des objectifs que l’on aimerait atteindre. Cette simple action fait la différence.

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Comment créer son vision board ?

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On a tous des rêves et des projets. Et pour les réaliser, il faut se donner les moyens. Jusqu’ici, on est d’accord. Les chances de recevoir nos « rêves » sur un plateau d’argent sont quasi nulles. Pour atteindre un idéal de vie, il faut faire preuve de bonne volonté. Il faut être organisé. Il faut passer à l’action. Il faut persévérer. Lorsqu’on trébuche, on se relève. Et avec le temps, les fruits notre travail tomberont d’eux-mêmes.

Dans cet article, vous allez découvrir un outil formidable qui peut faciliter la réalisation de nos objectifs. Mais avant d’en arriver là, voici une petite entrée en matière.

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Comment atteindre un idéal de vie ?

 

 

Nous sommes les principaux acteurs de notre vie. Alors atteindre un idéal de vie, c'est possible. Il faut juste s'en donner les moyens.Atteindre un idéal de vie, c’est possible. Qui ne tente rien n’a rien.

Mais pour cela, encore faut-il en avoir un !

 

En effet, plusieurs personnes de ma connaissance m’ont fait part de leurs rêves et de leurs aspirations. Le problème, c’est que certaines d’entre elles ne font pas de leurs rêves un objectif. Pour elles, ce n’est qu’un rêve et non un idéal qu’elles s’engagent à atteindre.

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Trouver plus de sérénité avec l’essentialisme

 

 

 

La serenite avec Lessentialisme

 

 

Récemment, j’ai publié la chronique du livre l’essentialisme. Et nous avons vu qu’en plus de nous amener à mieux gérer notre temps et à accomplir nos projets, l’état d’esprit de l’essentialisme permet avant tout d’apporter plus de sérénité et de bonheur au quotidien. Pour cela, j’aimerais partager avec vous cette merveilleuse philosophie qu’est l’essentialisme 🙂

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Mon astuce pour appliquer mes bonnes résolutions

 


Nouvelles résolutionsNous avons tous déjà pris de nouvelles résolutions
. Parmi les plus populaires : Retrouver un poids idéal ou perdre du ventre; arrêter de fumer ou reprendre l’exercice; faire un travail personnel pour reprendre confiance en soi.

 

Bref, il existe tout un tas de bonnes résolutions. Et on connaît tous l’enthousiasme et la bonne volonté ressentis lorsqu’on en prend une. Mais soyons honnête et regardons les choses en face, combien de personnes arrivent à les tenir ? Très peu.

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Découvrez vos priorités de vie

 

 

Priorités de vie

 

Dans un précédent article, je partageais avec vous l’importance d’avoir le sens des priorités. En effet, avec le bon état d’esprit, on peut non seulement respecter nos engagements, mais on peut aussi accomplir nos objectifs en travaillant moins mais mieux. Apprendre à prioriser, c’est une démarche grâce à laquelle on utilise notre temps et notre énergie plus intelligemment en se concentrant toujours sur le plus important en premier (ce qui compte le plus pour soi). Cela permet d’avoir plus de temps libre pour les loisirs, la famille et les amis et surtout, on est plus zen et serein dans son quotidien. Cliquez ici pour lire l’article sur le sens des priorités.

 

Dans ce même précédent article, je partageais que le meilleur moyen d’organiser notre quotidien pour avancer à coup sûr dans la bonne direction, c’est de connaître nos priorités de vie. Effectivement, en identifiant les éléments essentiels sur le plan de notre vie et en les classant par ordre de priorités, il devient tout de suite beaucoup plus facile de planifier nos journées.  Continuer la lecture de « Découvrez vos priorités de vie »

Pourquoi réapprendre à penser ?

 

 

Je ne suis pas maître de mon esprit et bien souvent, c’est lui qui me mène à la baguette. C’est cette inversion des rôles qui est responsable des petits malheurs que j’ai créés, et que je continue de créer, consciemment et inconsciemment dans ma vie.

 

Mais à travers cet article, j’aimerais partager une certitude :

Je suis persuadé que l’on peut tous redevenir maître de notre cerveau. C’est un apprentissage. Tout comme l’on apprend à jouer d’un instrument, penser avec sagesse est un art qui se développe. C’est possible. Facile ? non ! Mais possible, oui.

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