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Comment atteindre un idéal de vie ?

 

 

Nous sommes les principaux acteurs de notre vie. Alors atteindre un idéal de vie, c'est possible. Il faut juste s'en donner les moyens.Atteindre un idéal de vie, c’est possible. Qui ne tente rien n’a rien.

Mais pour cela, encore faut-il en avoir un !

 

En effet, plusieurs personnes de ma connaissance m’ont fait part de leurs rêves et de leurs aspirations. Le problème, c’est que certaines d’entre elles ne font pas de leurs rêves un objectif. Pour elles, ce n’est qu’un rêve et non un idéal qu’elles s’engagent à atteindre.

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Trouver plus de sérénité avec l’essentialisme

 

 

 

La serenite avec Lessentialisme

 

 

Récemment, j’ai publié la chronique du livre l’essentialisme. Et nous avons vu qu’en plus de nous amener à mieux gérer notre temps et à accomplir nos projets, l’état d’esprit de l’essentialisme permet avant tout d’apporter plus de sérénité et de bonheur au quotidien. Pour cela, j’aimerais partager avec vous cette merveilleuse philosophie qu’est l’essentialisme 🙂

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Mon astuce pour appliquer mes bonnes résolutions

 


Nouvelles résolutionsNous avons tous déjà pris de nouvelles résolutions
. Parmi les plus populaires : Retrouver un poids idéal ou perdre du ventre; arrêter de fumer ou reprendre l’exercice; faire un travail personnel pour reprendre confiance en soi.

 

Bref, il existe tout un tas de bonnes résolutions. Et on connaît tous l’enthousiasme et la bonne volonté ressentis lorsqu’on en prend une. Mais soyons honnête et regardons les choses en face, combien de personnes arrivent à les tenir ? Très peu.

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Comment trouver sa voie avec son Ikigai ?

paixIkigai

 

Bonheur et Ikigai
Charles Henson

Sur mon blog, je parle souvent d’organisation, de gestion du temps, de productivité et de minimalisme, mais vous savez aussi que l’on retrouve quelques recettes de développement personnel et de bonheur. D’ailleurs j’emploi souvent le mot « Productif Zen ». Et selon moi, difficile d’être un Productif Zen, si l’on ne découvre pas une voie qui nous correspond et qui nous rend enthousiaste chaque matin en démarrant notre journée. J’écris donc cet article afin de vous aider à trouver votre raison d’être (d’un point de vue professionnel).

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Pourquoi avoir le sens des priorités ?

 

 

Que pouvez-vous gagner à la lecture de cet article ? Vous découvrirez comment organiser intelligemment vos journées afin d’avancer vers vos objectifs, de respecter vos engagements et tout cela en restant zen et en travaillant moins.

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Découvrez vos priorités de vie

 

 

Priorités de vie

 

Dans un précédent article, je partageais avec vous l’importance d’avoir le sens des priorités. En effet, avec le bon état d’esprit, on peut non seulement respecter nos engagements, mais on peut aussi accomplir nos objectifs en travaillant moins mais mieux. Apprendre à prioriser, c’est une démarche grâce à laquelle on utilise notre temps et notre énergie plus intelligemment en se concentrant toujours sur le plus important en premier (ce qui compte le plus pour soi). Cela permet d’avoir plus de temps libre pour les loisirs, la famille et les amis et surtout, on est plus zen et serein dans son quotidien. Cliquez ici pour lire l’article sur le sens des priorités.

 

Dans ce même précédent article, je partageais que le meilleur moyen d’organiser notre quotidien pour avancer à coup sûr dans la bonne direction, c’est de connaître nos priorités de vie. Effectivement, en identifiant les éléments essentiels sur le plan de notre vie et en les classant par ordre de priorités, il devient tout de suite beaucoup plus facile de planifier nos journées.  Continuer la lecture de « Découvrez vos priorités de vie »

Pourquoi réapprendre à penser ?

 

 

Je ne suis pas maître de mon esprit et bien souvent, c’est lui qui me mène à la baguette. C’est cette inversion des rôles qui est responsable des petits malheurs que j’ai créés, et que je continue de créer, consciemment et inconsciemment dans ma vie.

 

Mais à travers cet article, j’aimerais partager une certitude :

Je suis persuadé que l’on peut tous redevenir maître de notre cerveau. C’est un apprentissage. Tout comme l’on apprend à jouer d’un instrument, penser avec sagesse est un art qui se développe. C’est possible. Facile ? non ! Mais possible, oui.

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La méthode des petits pas

 

 

Accomplissement et petits pasPourquoi certaines personnes réalisent-elles leurs rêves et leurs objectifs alors que d’autres semblent toujours échouer ? Je pense que s’il n’y avait qu’un seul facteur à retenir, ce serait celui de la « persévérance ».

En effet, nous ne pouvons pas atteindre de grandes choses à moins d’être déterminé à poser continuellement un pas après l’autre vers notre objectif. Et justement, vous découvrirez dans cet article un sujet qui me tient vraiment à cœur : La philosophie des petits pas.

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Les 4 piliers de l’état d’esprit du Productif Zen

 

 

Le Productif ZenNous avons tous de nombreuses responsabilités et avec les aléas du quotidien, il est difficile de ne pas se disperser et on passe souvent à côté de choses importantes pour soi.

C’est pourquoi je parle souvent de l’état d’esprit du Productif Zen. Et justement, dans cet article, on va découvrir cela avec plus de détails  Mais avant, je vais répondre à cette question : Pourquoi vouloir devenir un Productif Zen ?

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