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Vous y verrez entre autres :
- Comment reconnaître ce qui compte vraiment pour soi.
- Comment se satisfaire des choses simples.
- Comment ralentir et vivre plus sainement.
- Comment mieux s’écouter à travers la méditation.
- Comment adopter une hygiène de vie plus saine.
- Et tout cela pour plus de sérénité au quotidien !
